落ち着き

身体や心が穏やかである状態を落ち着きがある、といいます。ストレスや不安、何かしらの刺激により興奮し、そわそわする落ち着きがない状態となります。落ち着きがなくなることで集中力や判断力が低下しやすくなります。

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